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16. April 2021 Allgemein

Toastbrot selber machen

Toastbrot selber machen ist einfacher als du denkst und kannst du hier auf diesem Bild sehen. Dieses Toastbrot wurde mit viel Liebe selbstgebacken und besteht aus Dinkelmehl und Dinkelvollkornmehl. Im Hintergrund sieht man frische Kresse, Getreide und frisches Gemüse.

Toastbrot selber machen klingt sehr kompliziert, doch in Wahrheit ist es einfacher als manch einer von euch vermuten mag! Dieses Toastbrot Rezept besteht aus Dinkelmehl und Dinkelvollkornmehl und ich zeige dir Schritt für Schritt wie du zum perfekten Toastbrot kommst.

Inhaltsverzeichnis

  1. Toastbrot aus dem Supermarkt
  2. Diese Zutaten benötigst du wenn du dein Toastbrot selber machen möchtest
  3. Schritt für Schritt Anleitung für das Toast Rezept
  4. Brot backen

Die meisten von euch werden Toastbrot bestimmt kennen. Ein sehr weiches Brot mit dünner Kruste, welches man in einer Kastenform bäckt. Das Brot wird anschließend in dünne Scheiben geschnitten und meist entweder in einem Toaster geröstet wird oder aber auch Schinken – Käse Toast ist bei vielen Menschen sehr beliebt und ein schnelles Gericht. Noch viel besser schmeckt der Toast wenn man das Toastbrot selber machen kann.

Toastbrot aus dem Supermarkt

Vor allem bei Kindern ist das Toastbrot sehr beliebt. Aber auch wir Erwachsene lieben es und es weckt bei vielen Kindheitserinnerungen. Gerade weil es vor allem Kinder gerne essen, ist es so traurig, wenn man sieht, was in einem gekauften Toastbrot aus dem Supermarkt so alles enthalten ist. In vielen dieser Brote steckt jede Menge Zucker und Chemie! Dabei wäre er so einfach selbst gemacht und um ganz ehrlich zu sein. Spätestens wenn als einmal Toastbrot selber machen wollte und dieses aß konnte ich keinen gekauften Toast mehr essen.

Diese Zutaten benötigst du wenn du Toastbrot selber machen möchtest

Die Zutaten für dieses Rezept bekommst du versprochen in jedem Supermarkt. Wahrscheinlich hast du das alles oder zumindest das meiste davon sogar zuhause. Für das Toastbrot Rezept benötigst du also keine außergewöhnlichen Zutaten für die du jeden Supermarkt in deiner Umgebung abfahren musst.

  • Wasser
  • (Hafer) Milch
  • Dinkelmehl
  • Dinkelvollkornmehl
  • Rapsöl
  • frische Hefe (du kannst aber stattdessen auch Trockenhefe verwenden!)
  • Salz

Schritt für Schritt Anleitung für das Toast Rezept

Der Toast ist in nur wenigen Schritten selbst gemacht und ich möchte dir mit dieser Anleitung zeigen, wie einfach das eigentlich ist. Mit der Menge von diesem Toastbrot Rezept kannst du 2 Toastbrote machen. Diese kannst du entweder in einer gewöhnlichen Kastenform oder einer eigens dafür vorgesehenen Toastbrotform backen. Ich verwende für mein Toastbrot eine Toastbrotform, die jedoch auch durchaus etwas teurer ist. Achte darauf, dass du deine Toastbrotform vor dem Backen noch gut einfettest, damit du beim Toastbrot selber machen auch anschließend nicht frustriert bist, weil dein Brot sich nicht von der Form lösen lässt.

In diesem Bild ist eine Rührschüssel mit einem Teig zu sehen, die mit einem Leinentuch zugedeckt wird. Toastbrot selber machen ist sehr einfach und hier kannst du erkennen, wie der Hefeteig dafür zubereitet wird.

Stelle aus den Zutaten einen glatten Teig her.

Hier wurde der Teig von dem Toast Rezept von oben fotografiert. Der Teig befindet sich in einer großen Teigschüssel und ist bereits schön aufgegangen.

Lasse den Teig zugedeckt an einem warmen Ort für 1 Stunde rasten.

Dieses Toastbrot liegt in einer Toastbrotform. Das Bild wurde von oben fotografiert und zeigt den Toast kurz bevor er in den Backofen kommt.

Der Teig kann nun in zwei Teile geteilt werden und in die eingefettet Form für weitere 30 Minuten zum Rasten gelegt werden.

Toastbrot selber machen ist einfacher als du denkst und kannst du hier auf diesem Bild sehen. Dieses Toastbrot wurde mit viel Liebe selbstgebacken und besteht aus Dinkelmehl und Dinkelvollkornmehl. Im Hintergrund sieht man frische Kresse, Getreide und frisches Gemüse.

Das Toastbrot wird nun bei 190° C für ca. 45 – 50 Minuten gebacken.

Brot backen

Nicht nur dieses Toastbrot Rezept ist kinderleicht zubereitet, sondern auch andere Brotrezepte sind leicht umzusetzen. Hier am Blog findest du mehrere Rezepte für selbstgemachtes Brot. Sehr ähnlich wie dieses Toastbrot sind die Toasties, die sich einfrieren lassen und die perfekte Größe für den schnellen Hunger oder ein gesundes Frühstück haben.

Auf diesem Bild sind Dinkel Frühstücks - Toasties zu sehen. Sie wurden übereinander gestapelt und daneben liegt jede Menge frisch geschnittenes Gemüse.
Dinkel Frühstücks – Toasties
Ein Bild von einem selbstgemachten Toastbrot um zu zeigen, dass Toastbrot selber machen einfacher ist als man denkt. Das Bild wurde von vorne fotografiert und die Toastscheibe wurde mit Avocado bestrichen und mit Kresse und Chiliflocken dekoriert.

Toastbrot selber machen

Rezept drucken Pin Recipe
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gericht Beilage
Portionen 2

Kochutensilien

  • Kastenform oder Toastbrotform

Zutaten
  

  • 500 g Dinkelmehl
  • 250 g Dinkelvollkornmehl
  • 200 g Hafermilch lauwarm
  • 250 g Wasser lauwarm
  • 60 g Rapsöl
  • 20 g Salz
  • 20 g frische Hefe

Anleitungen
 

  • Das Mehl in eine große Rührschüssel geben und die Hefe darüber bröseln.
  • Anschließend das Salz und das Rapsöl hinzugeben.
  • Nun die lauwarme (nicht heiß!) Milch und das lauwarme Wasser hinzufügen und zu einem glatten Teig kneten.
  • Den Teig an einem warmen Ort für ca. 1 Stunde rasten lassen. (Wenn weniger Hefe genommen wird, kann der Teig auch länger rasten)
  • Den Teig erneut in zwei Teile teilen und in die Toastbrotform geben, wo der Teig erneut für eine weitere halbe Stunde rasten darf.
  • Anschließend das Toastbrot bei 190°C für ca. 45 Minuten backen.

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Über mich

Mein Name ist Stefanie, ich bin 24 Jahre alt und interessiere mich sehr für gesunde Ernährung. Ich ernähre mich seit Mai 2019 zuckerfrei und bereits seit meinem 14. Lebensjahr vegetarisch und mittlerweile auch immer mehr vegan. Mehr erfährst du hier.

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